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Se você quer perder peso, é importante que você perca peso tecnicamente. então você pode calcular quanto peso você irá obter ou perder após determinado período de tempo

Para isso, você deve conhecer a BMR e o IMC do seu corpo

BMR é o número de calorias que o nosso corpo queima em um dia enquanto faz diferentes atividades como descanso, respiração, caminhada e sono, etc.

BMR e IMC aplicativo irá calcular BMR do seu corpo e fornecer informações importantes sobre calorias que você quer ganhar ou perder peso

BMR e IMC app também fornece um medidor de cálculo, onde você pode calcular o número de calorias que você deve tomar de acordo com o seu tempo-alvo que você quer perder peso ou ganhar peso

O IMC é calculado dividindo o peso da pessoa pela sua altura

Se o IMC estiver abaixo de 16 BMR e o aplicativo de IMC exibirá magreza severa
Se o IMC for 16 a 17 BMR e o aplicativo de IMC mostrar magreza moderada
Se o IMC for de 17 a 18,5, o BMR e o IMC mostrarão magreza moderada
Se o IMC for de 18,5 a 25, a BMR e o IMC mostrarão Normal
Se o IMC for de 25 a 30, o BMR e o IMC mostrarão excesso de peso
Se o IMC é 30 a 35 BMR e IMC aplicativo irá mostrar Classe I Obesa
Se o IMC é 35 a 40 BMR e IMC aplicativo irá mostrar Obesa Classe II
Se o IMC for maior que 40 BMR e IMC aplicativo mostrará Obesa Classe III

Na BMR e no aplicativo BMI, temos representação gráfica para mostrar o IMC com representação de cores diferente

Na BMR e no aplicativo BMI, fornecemos cálculos de calorias para algumas unidades básicas de ganho de peso e perda.

Em BMR e IMC usuário do aplicativo também é capaz de calcular o número de calorias que ele / ela deve, a fim de obter ou perder peso

BMR & BMI Calculator

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